Cvičení s krátkou tyčí,dlouhou tyčí  na podporu pohyblivosti těla pro zdraví.

V Číně se tomu říká dzibengong – základní technika. V Baguazhang­u je mnoho cviků s ruznými meči. Místo meče používáme dřevenou tyčku. Krátká tyčka je dlouhá jak šířka hrudníku,takže každý ji má jinou,taky se měří podle úchopů pesti a to 3 chopy a 3 sířky prstu.Název cvičení-Líný DRAK. Třeme hůlkou o  tělo. Děláme rotační pohyby, jako velký kruh. Malý kruh okolo jeho osy .Když děláme rotační pohyby venku, víří v nás magnetické pole. Toto cvičení je velmi prospěšné pro zdraví. Toto cvičení má dlouhou historii. 

 Hodinová praxe  za špatného počasíu mne v masérne,když bude hezky tak  v parku v Rečkovicích v Brně na podporu uzdravení těla pomocí cvičení

podle akupresury čínské medicíny, Pro všechny moje klientky chodící pravidelně na masáž či terapii cvičení ZDARMA.

]